超低糖質ヘーゼルナッツカカオクッキー(ビーガン)

超低糖質ヘーゼルナッツカカオクッキー(ビーガン)

ケトジェニック、シュガーフリー、小麦粉フリー、乳製品フリー、卵フリー、超低糖質高脂質、ビーガン。天然材料のみを使用してます。栄養価の高い材料であるため、満足感大です。 香り高く、甘くしっとり😋とっても簡単に出来るので、是非お試しください🧡
Prep Time 10 mins
Cook Time 10 mins
冷まし時間 15 mins
Servings 14

Ingredients
  

乾燥材料

  • 120 g 細かく挽いたヘーゼルナッツ
  • 15 g ココナッツ粉
  • 15 g 無糖カカオパウダー
  • 40 g 粉末エリスリトール
  • 塩少々 小さじ1/8

液体材料

  • 40 g 溶かしたココナッツオイル
  • 30 ml 大さじ2

ダスティング

  • 約10 g 粉末エリスリトール

Instructions
 

  • オーブンを160ºCに予熱します。
  • 大きな器に、すべての乾燥材料を混ぜます。
  • 溶かしたココナッツオイルと水を混合物に加えます。
  • よく混ざるまで、へらまたは手で混ぜます。
  • すべての材料がくっ付き、1つのボール状に成るまでに捏ねます。
  • シリコンマットなどのくっ付きにくい作業面で、麺棒を使用して生地をそっと広げます。広げる過程で、生地に少しひびが入っても大丈夫。手で生地を押すだけで簡単に修正できます。
  • 厚さが約1cmになったら、クッキーカッターを使ってクッキーを切り取ります。
  • 残りの生地を集め、一緒にこね、伸ばし、クッキーを切り取ります。すべての生地を使い切るまで、この過程を繰り返します。カッターのサイズと厚さに応じて、12〜15個出来ます。
  • ベーキングシートにパーチメント紙を敷き、クッキーを間を開けて並べます。
  • 予熱されたオーブンで約10〜12分間焼きます。良い香りがして来たら出来上がりです。焦げると苦くなってしまうので、ご注意を!
  • 完全に冷まします。
  • 最後に、粉砂糖をふりかけます。お好みですが、私は約10g使用しました。裏側にもふりかけるのをお忘れなく😊
  • 美味しく召しあがれ🧡

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Notes

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