COME PREPARARE LE MIGLIORI COPPETTE DI CIOCCOLATO E ARACHIDI CHETOGENICHE

Meglio di Reese's! Coppe di cioccolato e arachidi

Chetogenica, LCHF, senza zucchero, senza glutine
Preparazione 5 min
Tempo di refrigerazione 10 min
Porzioni 10 coppette

Equipment

  • Macinacaffè
  • Pentolino
  • Bilancia da cucina
  • Ciotola resistente al calore
  • 10 mini pirottini di carta

Ingredienti
  

  • 80 g Cioccolato fondente (cacao 99-100%)
  • 20 g Eritritolo in polvere
  • 30 g Burro, non salato
  • 100 g Arachidi Tostate (non salate)
  • 1 g Un pizzico di sale
  • Qualche Arachidi tostate per guarnire

Istruzioni
 

  • Sciogliere il cioccolato fondente spezzato e l'eritritolo in polvere insieme in una ciotola, usando il vapore della pentola bollente. Mescolate delicatamente fino a quando il cioccolato non sarà completamente sciolto. Mettilo da parte.
  • In una casseruola, sciogliere il burro, l'eritritolo e il sale.
  • Macinare le arachidi tostate per ca. 10 secondi, utilizzando un macinacaffè o un robot da cucina.
  • Aggiungi le arachidi macinate al composto di burro fuso nella casseruola e continua a mescolare a fuoco medio-basso finché non inizia a sentire un buon profumo.
  • Prepara 10 pirottini per mini cupcake (diametro inferiore 3,5 cm).
  • Versare il primo strato di cioccolato nei pirottini, conservandone 2/3 per lo strato superiore.
  • Aggiungere il ripieno di burro di arachidi, ca. 1 cucchiaino colmo per ciascuno.
  • Aggiungere qualche arachidi tostate per guarnire.
  • Ricoprire con il cioccolato rimasto.
  • Raffreddare in freezer per 10-15 minuti o in frigo per ca. 30 minuti.
  • Buon Appetito!

Video

Note

🔶Dove si trova gli ingredienti
Eritritolo
Eritritolo in polvere
🔶Comprare gli utensili
Macinacaffè
Bilancia da cucina
🔶Nota: Acquistando gli ingredienti dal link, sosterrai il mio lavoro. Il prezzo non cambia per te! 
🔶Macronutrienti per una coppetta (1/10)
Carboidrati: 1.1g
Proteine: 3,6 g
Grassi: 12,8 g
Calorie: 139kcal

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