come fare il miglior gelato all’avocado chetogenico (vegano)

Gelato all'avocado

Chetogenico, Vegano, Senza Zucchero, Senza Latticini, LCHF
Preparazione 5 min
Tempo di congelare 3 h
Porzioni 4

Equipment

  • Frullatore

Ingredienti
  

  • 400 ml Latte di cocco non zuccherato 18% di grassi
  • 240 g Un grande avocado maturo Sbucciato, snocciolato
  • 60 g Eritritolo in polvere
  • 60 ml Succo di limone appena spremuto (4 cucchiai)

Istruzioni
 

  • Sbucciare l'avocado e togliere il nocciolo.
  • Spremere il succo dal limone.
  • Al latte di cocco, aggiungi tutti gli ingredienti in una ciotola profonda.
  • Usando un frullatore a immersione, un frullatore o un robot da cucina, frullare il tutto fino a ottenere un composto liscio e cremoso.
  • Rimetterlo in un contenitore per congelare.
  • Congelalo per 3-5 ore, a seconda del tuo congelatore.
  • Tiratela fuori quando la parte centrale è ancora leggermente morbida.
  • Per renderlo cremoso, frullalo ancora una volta prima di servire.
  • Servire in bicchieri ben raffredati in freezer.
  • Buon Appetito!

Video

Note

🔶Dove si trova gli ingredienti
Eritritolo
Eritritolo in polvere 
Latte di Cocco
🔶Comprare gli utensili
Macinacaffè (Per macinare l'eritritolo in polvere)
Bilancia da cucina
Frullatore
🔶Nota: Acquistando gli ingredienti dal link, sosterrai il mio lavoro. Il prezzo non cambia per te. Grazie per il tuo sostegno!
🔶Macronutrienti per 100
Carboidrati: 2,84 g
Grassi: 13,43 g
Proteine: 1,42 g
Calorie: 136
Fibra: 1,29 g

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