
Gelato all'avocado
Chetogenico, Vegano, Senza Zucchero, Senza Latticini, LCHF
Preparazione 5 min
Tempo di congelare 3 h
Porzioni 4
Equipment
- Frullatore
Ingredienti
- 400 ml Latte di cocco non zuccherato 18% di grassi
- 240 g Un grande avocado maturo Sbucciato, snocciolato
- 60 g Eritritolo in polvere
- 60 ml Succo di limone appena spremuto (4 cucchiai)
Istruzioni
- Sbucciare l'avocado e togliere il nocciolo.
- Spremere il succo dal limone.
- Al latte di cocco, aggiungi tutti gli ingredienti in una ciotola profonda.
- Usando un frullatore a immersione, un frullatore o un robot da cucina, frullare il tutto fino a ottenere un composto liscio e cremoso.
- Rimetterlo in un contenitore per congelare.
- Congelalo per 3-5 ore, a seconda del tuo congelatore.
- Tiratela fuori quando la parte centrale è ancora leggermente morbida.
- Per renderlo cremoso, frullalo ancora una volta prima di servire.
- Servire in bicchieri ben raffredati in freezer.
- Buon Appetito!
Video
Note
🔶Dove si trova gli ingredienti
Eritritolo
Eritritolo in polvere
Latte di Cocco
🔶Comprare gli utensili
Macinacaffè (Per macinare l'eritritolo in polvere)
Bilancia da cucina
Frullatore
🔶Nota: Acquistando gli ingredienti dal link, sosterrai il mio lavoro. Il prezzo non cambia per te. Grazie per il tuo sostegno!
🔶Macronutrienti per 100
Carboidrati: 2,84 g
Grassi: 13,43 g
Proteine: 1,42 g
Calorie: 136
Fibra: 1,29 g